【H&F BELX】ガラスタンブラーで淹れるノンカフェインルイボスティー。感想&レビュー

悩めるアラフォー女性
冷え性なのにコーヒーをたくさん飲んでしまうんです…
エココスメ研究家 / 愛
それならルイボスティーに替えてみるといいかも!女性には良い点ばかりなので!

女性の大敵、冷え。
末端が冷え、肌つやを失い、肌のトーンまで下げてしまう。その上婦人科系の疾患に繋がりやすいのが冷え性です。
それなのについオフィスでコーヒーをたくさん飲んでしまう…そんな方は多いのではないでしょうか。

女性のお悩み、「冷え」にもカフェインは影響しています。
実際にカフェイン断ちをしてみて、手足の末端の冷えがなくなりポカポカしてきたというのが実感できているのでカフェインレス生活はおすすめです!

私の友人に、コーヒーや紅茶などからカフェインを摂ると夜中まで眠れないという人が数人います。食後のお菓子とドリップコーヒーを飲んでも爆睡できる私と繊細さが違うのかもしれません。ただ一つ言えるのは「はっきり」とカフェインの影響を受ける人がいるということ。

この記事では、カフェインを摂らない方が良い方やそんな方にオススメのルイボスティーについてレビューしています。ルイボスティー&ノンカフェイン専門店【H&F BELX】でお取り寄せしたグリーンルイボスティーをご紹介します。

 カフェインは体に良いの?悪いの?

眠れなくなる人がいるカフェインですが、カフェインの摂取はメリットとデメリットがあります。

カフェインを摂るメリット
・覚醒作用
・利尿効果
・集中力アップ
・眠気を取る興奮作用
・運動能力を向上させる etc…

運動能力の向上は意外に思われる方は多いのではないでしょうか。
カフェインには血管拡張作用があるので筋肉の活動をサポートするという効果があるためです。

カフェイン過剰摂取のデメリット
・交感神経を刺激するので自律神経に影響を与えやすい
・利尿作用があるので体温を下げやすい
・代謝の低下
・睡眠障害になりうる

メリットもある反面、過剰摂取はデメリットを招きます。
女性にとっては気になるデメリットが多いですよね。

 カフェインを摂らない方が良いのはどんな人?

カフェインを摂らない方が良い方もいます。

★妊婦さん、プレママ

★幼児

★睡眠障害を感じるほどカフェインに敏感な方

★女性疾患を防ぎたい人

★体を冷やしたくない方!

いくつ当てはまりましたか?
まず冷やしたくない!というのが私の本音です。

体温が一度下がるとガンのリスクも増えます。
何より女性に良いことは全くありません。

コーヒーの代わりにカフェインレスの飲み物を探しませんか?

 【H&F BELX】の厳選されたルイボスティー

 南アフリカのフェアトレードとオーガニック認証

カフェインレス生活の味方。ルイボスティーはお食事時にもおすすめの美容茶です。ルイボスは南アフリカのみで栽培できる植物です。
【植物特有の成分】
アスパラチン、ルテオリン、ケルセチンというフラボノイドを含みます。
フラボノイドはポリフェノールの一種。
現代人の健康や悩みををサポートしてくれます。

ルイボスはマメ科の植物(学名: ASPALATHUS LINEARIS)。多くのお茶は、原産国以外でも、気候条件さえ整えば栽培が可能ですが、ルイボスは南アフリカのセダルバーグ山脈付近でしか育たない不思議なお茶です。栽培には気候条件だけでなく、大地に含まれるミネラルなどが大きく関係されていると言われています。

H&F BELX 公式Webサイトより引用

ヒトの体液とほぼ同じ割合でミネラルを含む不思議なお茶なんです。

ルイボスティー&ノンカフェイン専門店【H&F BELX】ではお茶の生産者さんを応援する仕組みを大切にしていてフェアトレードを実践しています。
また、生産者さんが農薬で辛い思いをされないために「有機オーガニック」での生産を続け、各種オーガニック認証も取得しています。

 タンブラー付きお茶セットレビュー

では実際に、今2週間ほど試しているノンカフェイン生活ができるようになったルイボスティー&ノンカフェイン専門店【H&F BELX】のタンブラー付きお茶セット¥3,900 についてレビューします。

おうちに届きました。包み紙もシック^^
箱も女性受けするデザインですよね!ギフトに良さそう
ガラスタンブラー(左)、タンブラーカバー(右上)、ルイボスティー(右下)
「Drink Me!」のシールもかわいいです
ガラスのボトルがおしゃれです。
下部にティーパックを入れ、上からお湯を注ぎます。
お茶から気泡が出ているのはお茶が元気な証拠かなと
今回届いたのは、発酵させていない特殊な「グリーンルイボスティー」
100度のお湯で3〜4分待ちましょう
南アフリカ産です!
このボトルカバーが優れもので、お湯をボトルに入れても全然熱くなりません
カバーをつけた状態です。保温も◎。ガラスタンブラーを持ち歩いても保護されていて安心です

 ルイボスティーのアレンジ方法

ルイボスティーだけでも美味しいのですが、アレンジレシピを作ってみるととっても美味しかったです。

私の一番好きなお酒はモヒートなのですが(生ハーブが好き)ルイボスティーにも生ハーブを入れて漬けてみました。
紅茶と桃も相性がいいので、ルイボスティーにも旬の白桃を加えてみました。

【材料】
・レモングラスの生ハーブ
・白桃 2個
ルイボスティー&ノンカフェイン専門店【H&F BELX】のグリーンルイボスティー

【作り方】
①通常通りティーパックをセットしてルイボスティーを作ります
②粗熱が取れたら、生ハーブと白桃をお好みで入れます。
③一晩冷蔵庫で冷やします

朝起きて、お茶を飲んだ時に嬉しくなっちゃう風味でした。
アレンジも無限大なので、いろんなフルーツやハーブの組み合わせも実験したいと思います。
ちなみにルイボスティー&ノンカフェイン専門店【H&F BELX】では、ドライフルーツをお茶に合わせて淹れる方法も発信されています。

 カフェインレス生活を1週間送って気づいたこと

もともと、冷え性&生理不順&代謝が気になる体質だったのですが、コーヒーを減らしてルイボスティー&ノンカフェイン専門店【H&F BELX】のグリーンルイボスティーにしてから手足が冷えにくくなった気がします。

末端が冷えないというのは本当にありがたい気持ちになるもので…タイミングにもよりますが眠れる日にはぐっすりと眠ることができました。

禁断症状のように「コーヒー!」と飲みたい気持ちも減りましたし、穏やかな気持ちになっていたりします。個人的には脱カフェイン生活おすすめです。

 【H&F BELX】の商品はこちらから

気になるルイボスティー&ノンカフェイン専門店【H&F BELX】の商品はこちらからチェックしていただけます。🔽

最後までお読みくださりありがとうございました。

肌にも地球にも優しいエココスメ研究家のAi より愛を込めて。

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