日々に簡単に取り入れられる「ロックス&トゥリーのハーブコーディアル/生活の木」@イギリスの美味しさ

悩めるアラフォー女性
体に良さそうな食べ物たくさんあるけどなかなか続けられないんですよね…
エココスメ研究家 / 愛
そうなんですよ!習慣化するまで時間がかかりますよね。無理せず妊活にも良いドリンクご紹介しますね!

この記事では、妊活&美容面で効果があった(あくまで私の場合)ハーブコーディアルについてご紹介しています。
(1分で読めます)

肌作りは健康づくりから。生活力向上しましょう✨

★この記事でレビュー:ロックス&トゥリー ハーブコーディアル (生活の木)

ロックス&トゥリー ハーブコーディアル 360ml 有機ビート&マカ/Organic Beet&maca【砂糖不使用】 生活の木 R&T[c]

価格:2,160円
(2019/5/19 01:40時点)
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 食べたいもの=体が欲しているもの

体に良くないものが溜まっている時に限って食べたくなるもの
・市販のポテトチップスなどスナック類
・コンビニのコーヒー
・やたらコンビニの菓子パンが食べたくなる
・コーラ
・ファーストフード店のポテト
・お酒

体が食品添加物漬けになっていたり、出来合いのおかずやお弁当に頼っていた時は無性に上記リストのものを買っていました。

コンビニやファーストフードで散財しているパターンとも一致します。
仕事などでストレスが溜まっている時にも、このパターンになりやすいです。

健康的な生活を送っている時に食べたくなるもの
・お茶、お水
・果物
・ささみなど脂肪分の少ないお肉
・卵
・ポトフなど野菜料理

食べれば食べるほど、体が澄んでくる食べ物を欲します。

直感も冴え、計画的に行動できて効率がすごく良い時期には食生活も良い方向に体が欲します。

どちらのスパイラルに今あるのか、体と相談するとわかってきます。

 体に良いもの=心がほっこり温まるもの

私は小さい頃体が弱い子でした。

よく幼稚園で吐いていたし、熱や自家中毒、小児ぜんそくなどよく病院に行っていました。

そのためか、祖父の手作りの食べ物に効果を感じました。
「ドクダミ茶」「かりんのシロップ漬け」は定番で、劇的に体に効くというよりはじんわりと毎日飲んでいると具合が良くなる感じでした。

自家製だと保存料も入っていないし、家の周りに自生するものを採っていたので豊かな気持ちにもなりました。
その頃から「体に良いものは”ほっこり”した気持ちになるんだと体感してきました。

 都会の汚染ぶりに疲れていませんか?

大人になり、都内に越した頃から体調も崩れることが増えました。

ノイズ、排気ガス、美味しくない水道水(地下水で育っていたため)で食べ物は味の薄い野菜が多くいつまでも腐らないおにぎりなど不思議なものに出会います。

蓄積されていつの間にか体が「だるい」し、体も痩せました。

美容業に携わっていたはずなのに、私の20代後半は最悪でした。
妊娠できる体づくりの真逆で食が貧しくなると運も下がり、良い思い出はありません。

女性は日々の栄養で人生が変わると言っても過言ではないと思います。

 ハーブコーディアルとは?

そんな都会生活の中で、癒しだったのは自然に触れる場所でした。

都内から行きやすい海は特に体が緩む幸せな場所。
そこにいる人たちは、なぜか家族を思わせてくれるようなほっこりした人ばかり。流行りのための化粧に消耗していた私にとって、素に戻れる気がしました。

「生活の木」でご紹介いただいたハーブコーディアルは、イギリス由来で場所は違えど祖父のかりんの砂糖づけやドクダミ茶を思い出すような「ほっこり」した味で、エネルギーが消耗していると思ったら(上記の体に悪いものを欲している!と思ったら)購入するようにしました。

生活の木とイギリスのメーカーROCKS & TREE (オーガニック/野生ハーブにこだわるイギリスのメーカー)の協業によってハーブコーディアルが日本の私たちの元に届きます。

 妊活におすすめなのは「マカ」入り

生活の木で店員さんに「妊活に良いものありますか?と尋ねたら「マカ」についてご紹介くださいました。

あくまで「妊活」って、子供ができても体内で出産まで守れる「体の資本を整える」ことだと思うんです。
元気な体づくりがそのまま次世代に続いていく。

ちなみに「マカ」は、南米産の根菜類。
根菜は体を温めますよね。
女性ホルモンを整える効果もあり、ビタミンB、C、Eをはじめ、鉄分やカルシウム、必須アミノ酸が豊富で体作りには◎!
男女ともに体作りや妊活にプラスになる野菜です。
スタミナUPで有名ですよね^^

ハーブコーディアルはイギリスの伝統的な飲み物です。ハーブが入ったシロップを煮詰めたものが現在は主流になっています。昔はアルコールにハーブを漬けた食べ物でした。

実際に飲むときには、お水、お湯、炭酸などで割っていただきます。
飲み方はいろいろ。
続けるとなんとなく体調がいい気がする。体の声と対話すると喜んでるのがわかるんですよね。飲んだ瞬間に。

飲むとわかっていただける、あの「ほっこり」する感じ♡

じんわりと、体に響きます。

気になった方は、リンクからご購入いただけます。

ロックス&トゥリー ハーブコーディアル 360ml 有機ビート&マカ/Organic Beet&maca【砂糖不使用】 生活の木 R&T[c]

価格:2,160円
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最後までお読みくださりありがとうございました。

肌にも地球にも優しいエココスメ研究家 の Ai より愛を込めて。

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